Всяка жена иска да остане млада и красива колкото е възможно по-дълго. Мнозина харчат много пари и много време за самообслужване, други обещават да започнат "нов живот" в понеделник, а трети смятат, че все още не могат да си позволят да се разсейват с допълнителни процедури. Но всеки, вероятно, тайно мечтае, че самообслужването е лесно, не отнема много време и не изисква посещение на салони и най-важното е, че е икономично. Трудно е да се повярва, но тази мечта може да се сбъдне.
Всеки ден, докато стоите до печката или работите на село, можете да подмладите лицето и тялото си с помощта на естествените средства, които са под ръка. Важно е да бъдете внимателни и да не пропускате скрити възможности. Тази статия съдържа най-простите рецепти, които могат да се използват за подмладяване навсякъде - у дома, на село или дори на работа.
Подмладяване у дома
При приготвянето на различни ястия изхвърляме корите от краставици, тикви, тиквички. . . Изсипваме киселото мляко. . . Не мислим за свойствата например на лимона или картофите. Но има прекрасни рецепти, които можете да прилагате между пъти.
Картофена маска за суха кожа
Варените картофи в кората им трябва да се пасират в картофено пюре. Нанесете топла маска върху лицето, оставете за 20 минути. Маската помага да се отървете от малките бръчки и изглажда големите. Също така маската се използва за пилинг на кожата, за овлажняване.
"Млечна" маска
За да приготвите маската, трябва да вземете половин чаша топло мляко и да добавите няколко супени лъжици брашно. Нанесете маската върху почистена кожа и я оставете за 20 минути. С тази маска можете да поддържате кожата си хидратирана за дълго време. А младостта на кожата пряко зависи от нивото на нейната влажност.
Вана с трици
Подмладяването на тялото е невъзможно да си представим без специални вани. За да придадете еластичност на кожата, можете да приготвите специална отвара от 2 кг. трици и 5л. вода. Сместа трябва да се вари и да се добави във ваната. Вземете вана за 15-20 минути.
Подмладяване на тялото "в страната".
Много жени прекарват по-голямата част от лятото в страната, премахвайки плевелите, закапвайки картофи и в същото време са под палещото слънце. Ултравиолетовите лъчи допринасят за преждевременното стареене на кожата. Необходимо е да се защити със специални кремове, но не трябва да се забравят народните рецепти за красота.
Зеленчукови, плодови и горски маски
За специални маски против стареене можете да използвате почти всичко, което е отглеждано, например краставици. Маската с краставица има отличен тонизиращ ефект. Достатъчно е да го нанесете върху чиста кожа за 20 минути и ефектът ще бъде очевиден. Много горски плодове, плодове и зеленчуци насищат кожата ви с витамини, освежават и придават красив тен.
Билкови чайове
Няма да е трудно да приготвите чай от малинови листа, касис, шипки и ягоди на дачата. Освен прекрасния вкус, този чай може да ви помогне да изглеждате свежи и отпочинали. Факт е, че тези растения помагат за производството на хормон като естроген. Но именно той помага да се запази младостта на кожата и тялото като цяло по-дълго.
"Селонска" диета
За да запазите младостта на тялото, е необходимо да се храните правилно. Една от препоръките е да се ядат зеленчуци и плодове, поне 500 г на ден. Не всеки може да си го позволи през годината, но през лятото, на село, можете да започнете да ядете реколтата си. Зеленчуците и плодовете съдържат полезни антиоксиданти, минерали, витамини. А доматите, например, са склонни да предпазват кожата от ултравиолетовите лъчи.
Съвети за използване на продукти за естествено подмладяване за бизнес дама
Дори много заети жени, които прекарват по-голямата част от живота си на работа, могат да използват някои популярни рецепти, за да останат млади, без да напускат работното си място.
Здравословно хранене
Често по време на работа ние не мислим какво ядем. Но всички наши хранителни грешки в крайна сметка ще се отразят на състоянието на тялото. Има много съвети за балансирана, здравословна диета, които да ви помогнат да изглеждате добре. Ето списък на храните, които трябва да се консумират: елда, риба, кисело мляко, царевица, моркови. . . Основното нещо е да не се пренебрегвате и да се храните правилно.
Режим на пиене
С възрастта кожата става по-суха и губи способността си да задържа влагата. За да поддържате младостта, трябва да пиете поне 2 литра. вода на ден (но не повече от 3 литра). Ако тялото не получава достатъчно течности, най-скъпата козметика няма да може да овлажнява кожата. Не забравяйте да носите със себе си бутилка чиста вода и ефектът ще бъде видим скоро.
Минерална вода за кожата на лицето
Интересна и много проста рецепта: трябва да наливате минерална вода в бутилка със спрей и да освежавате лицето си от време на време. Процедурата помага да се отървете от лющеща се и суха кожа. Има две точки, които трябва да запомните, когато използвате тази препоръка: не забравяйте да отстраните газа от минералната вода, това може да причини дразнене и не пръскайте твърде често минерална вода, в противен случай изпаряването от повърхността на кожата може да доведе до изпаряване на влагата от по-дълбоките слоеве на епидермиса.
Какво да запомните и какво е по-добре да забравите
Когато използвате народни средства за поддържане на красотата и младостта, е важно да бъдете внимателни. Рецептите за кардинални тинктури на базата на чесън, червен пипер и дори керосин трябва да бъдат най-малкото тревожни. Работата върху себе си е дълъг процес и не бива да се надявате, че след като изпиете няколко лъжици чудодейна отвара, моментално ще се подмладите. Това, уви, няма да се случи.
Използвайки разумно естествени продукти, подходящи за младите хора, вие непременно ще постигнете страхотни резултати. Простите рецепти ще станат незаменими помощници в личната грижа. Важно е да не се налага да харчите много пари за козметика против стареене и посещение при козметик.
У дома, на село, в офиса – ако имате цел – да изглеждате добре, тогава ще търсите възможност да го направите. В крайна сметка поддържането на младостта е процес, който изисква последователна работа върху себе си. И не е трудно, ако наистина го искаш.